Nach der Geburt meiner zweiten Tochter hatte ich alle Voraussetzungen. Das richtige Geraet. Eine auf Rueckbildung spezialisierte Physiotherapeutin, die mir genau erklaerte, was zu tun war. Eine App auf meinem Handy, die jeden Morgen um 8 Uhr klingelte. Und nach drei Wochen lag das Geraet in einer Schublade, neben all den anderen teuren Anschaffungen, die ich aufgegeben hatte. Ich kam mir vor wie eine Versagerin. Ich war eine 36-jaehrige Frau mit zwei gesunden Kindern und Zugang zur bestmoeglichen Versorgung — und ich schaffte es nicht, eine Routine von zehn Minuten durchzuhalten.

Was ich in den darauffolgenden zwei Jahren gelernt habe — in Gespraechen mit Physiotherapeutinnen, Gynaekologen und Hunderten von Frauen Mitte vierzig und fuenfzig — ist, dass das Problem nicht ich war. Die Protokolle funktionieren. Die Geraete funktionieren. Die Wissenschaft des Beckenbodentrainings ist seit Jahrzehnten belegt. Worueber niemand spricht, ist die einzige Variable, die wirklich ueber die Ergebnisse entscheidet: ob Sie tatsaechlich zu Ende bringen, was Sie begonnen haben. Klassische Kegel-Programme haben eine Durchhaltequote von 10 bis 15 %. Das kleine schmutzige Geheimnis dieser ganzen Kategorie ist, dass fast niemand bis zum Ende durchhaelt.

Senza ist genau um diese eine Variable herum entwickelt — und nur um diese. Jede Design-Entscheidung — die Lautstaerke unter 55 Dezibel, die vier gezielten Modi, das Einbinden von Freude in das Training selbst — existiert aus einem einzigen Grund: damit die Frau, die es kauft, die Box auch am sechsten Tag wirklich oeffnet. Am zwanzigsten Tag. Am sechzigsten Tag. Wenn Sie schon einmal enttaeuscht wurden, weiss ich genau, wie sich das anfuehlt. Es ist das Produkt, das ich brauchte und nicht finden konnte. Ich habe es fuer uns beide geschaffen.